最近、土日の暴飲暴食が癖になってきている気がする聖明です。
家にいても外出していても、気がついたら何か口にしているような。
普段ジュースもお菓子も菓子パンも食べないのに、土日になると無性に欲しくなる。
そして誘惑に負けてかって飲み食い。
三度の食事の量もいつもより多い気がする。
食欲の秋だから!?

早いうちにこの癖は直さなきゃ...